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Gesundheit
Definition der Weltgesundheitsorganisation
Zustand völligen körperlichen,
seelischen und sozialen Wohlbefindens (nicht allein Abwesenheit
von Krankheit und Gebrechen).
Diese
Definition ist unrealistisch und irreführend und hat
eine enorme Anspruchshaltung erzeugt. Dabei ist die Medizin
zu einer Reparaturwerkstadt geworden. Daher sollte eine neue
Gesundheitsphilosophie entstehen, die das Gesundheitswesen
grundlegend umgestaltet, zugunsten von Gesundheitsförderung
und Präventation (Vorbeugung), statt Reparatur.
Unsere Gesellschaft leidet an einem tragischen Mangel an Wissen
über die Gesundheit. |
| Gesundheit
ist also der normale Zustand des Organismus, wenn er die Lebens-
bzw. Naturgesetze beachtet. Sie ist ein Zustand optimaler körperlicher
und seelischer Funktionen, nicht nur die Abwesenheit von Symptomen.
Das wir uns gut und glücklich fühlen
hängt im wesentlichen, abgesehen von den materiellen
Überlegungen, erst einmal von unserer Gesundheit ab.
Gesundheit ist die Voraussetzung für
ein glückliches Leben. Sie ist das höchste Gut des
Menschen.
Wir haben für sie zu diesem umfangreichen
Thema einiges zusammengestellt.
Allgemeines
und wichtiges zur Gesundheit
Quelle:
"Biotop Mensch" von Wolfgang Schneider
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Der Schlaf - wichtig für unser Wohlbefinden |
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Ausreichende Entspannung, Ruhe und besonders Schlaf gehören
zu den wichtigsten Bedürfnissen des Körpers. In der
so genannten modernen Zivilisation wird dieses Bedürfnis
aber häufig missbraucht. Viele Menschen glauben, sie müssten
in jeder Minute aktiv sein, und entspannen, ausruhen und schlafen
sei Zeitverschwendung, weil unproduktiv. Diese Einstellung ist
aber eine der Hauptursachen für eine schlechte Gesundheit.
Einen
tieferen Einblick geben wir Ihnen im
Folgenden.
Quelle: "Bildzeitung" |
| Wiederentdeckung
der Schafwolle als Material für Sportbekleidung |
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Eine
wichtige Funktion der Sportbekleidung ist der Abtransport des
Schweißes vom Körper. Auch hier hat das Moderne seinen
Einsatz gefunden. Dabei löste das synthetische Polypropylen
den Baumwollstoff ab, da dieser den Schweiß zwar aufsaugt,
aber schlecht abgibt. Das synthetische Material hält, was
es verspricht. Es transportiert den Schweiß sehr gut ab.
Zu gut und zu gründlich erfolgt der Schweißtransport,
sodass der Körper zu immer neuer Schweißproduktion
angeregt wird und es zu unnötigen Flüssigkeitsverlusten
kommt. Weiterhin verursacht die Kunstfaser, durch die schnelle
Trocknung, eine hohe Verdunstungskälte am Körper,
wobei der Träger in einer eingelegten Pause zu frieren
beginnt.
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Mit diesen Problemen befasste sich Professor Herfried Pessenhofer
vom Physiologischen Institut der Karl- Franzens- Universität
in Graz. An Hand vieler Experimente, mit verschiedenen Materialien,
wurde die entsprechend präparierte Schafwolle der neuseeländischen
Merinoschafe als das beste Material herausgefunden. Dieses Material
kann bis zu 30 % des Eigengewichts an Schweiß binden,
30-mal mehr als die Kunstfaser. Die Wollfaser dient dabei als
Wasserpuffer. Der Körper wird gekühlt und das weitere
Schwitzen verringert. Dabei sammelt sich die Feuchtigkeit in
der Mitte des Stoffes, wobei die Innenseite trocken bleibt und
damit kein klammes Gefühl erzeugt.
Der erste Schritt für ein natürliches Material ist
getan. Wer stellt aber diesen Stoff her und wer fertigt daraus
die entsprechende Kleidung?
Quelle: Zeitungsbeilage „Prisma“
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| Krank
durch Erdstrahlen! |
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Man nimmt an, dass Erdstrahlen Kräfte sind, die im Boden
vorhanden sind, dort austreten und bis in die Atmosphäre
reichen. Welcher Art Strahlen es sich bei den einzelnen Phänomenen
der Erdstrahlen handelt ist noch nicht eindeutig bestimmt worden.
Aus geobiologischer Sicht…..
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| Krank
durch Elektrosmog! |
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Viele Menschen mit chronischen Krankheiten suchen oft verzweifelt
nach den Gründen für die ständigen Beschwerden.
Dabei suchen sie Rat bei der Schulmedizin, bei Naturheilkundlern,
Psychotherapeuten und anderen alternativen Heilmethoden. Oft
zeigen diese Aktivitäten, welche sich oft zu einer richtigen
Odyssee (Irrfahrt) ausweiten, aber nicht den erhofften gesundheitlichen
Erfolg. Sie bleiben mehr oder minder krank. Man findet keinen
Ausweg mehr und auch kein Silberstreif am Horizont ist zu erkennen.
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| Einrichtung
des Kinderzimmers nach baubiologischen Gesichtspunkten |
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Gerade
für die gesunde Entwicklung eines Kindes ist die Beschaffenheit
des Kinderzimmers besonders wichtig. Laut Statistik halten sich
Kinder und Jugendliche bis zu 19 Stunden in geschlossenen Räumen
auf, Säuglinge und Kleinkinder oft noch länger. Kinder
sollten in einer gesunden, unbelasteten Umgebung aufwachsen.
Aber wie sieht die heutige Situation aus?
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| Gesundheit
und Trinken |
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Leben
entstand aus dem Wasser, der menschliche Körper besteht
zu einem Grossteil aus Wasser und wir benötigen täglich
für unseren Kreislauf gutes Wasser. Der Wassergehalt im
menschlichen Körper nimmt, prozentual zum Gewicht, von
der Geburt bis zum Tod ständig ab, welcher ein natürlicher
Prozess darstellt, was auch durch Trinken von übermäßig
großen Wassermengen nicht aufgehalten werden kann.
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| Angst-
Depression- Manie |
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Der
Fortschritt in allen Bereichen des Lebens hat seine Konsequenzen.
Die Anforderungen werden immer komplexer und die Ruhe- und Erholungsphasen
immer kürzer. Der Körper zeigt dann durch Überreaktion,
dass seine Leistungs- und Leidensfähigkeit begrenzt ist.
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| Burnout-
Syndrom oder CFS (Chronic Fatique Syndrom)- Chronisches Müdigkeitssyndrom |
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Diese
Krankheit wurde in den 70er Jahre des vergangenen Jahrhunderts
erstmals beobachtet und bekannt. Seitdem tritt das Müdigkeitssyndrom
immer verstärkter auf. Dabei kann diese Krankheit nicht
nur Manager sondern Jeden treffen.
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| Ohrenrauschen-
Tinitus- Stress |
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Man rechnet, dass etwa 12 Millionen Deutsche von Ohrengeräuschen
geplagt werden. Als eine der möglichen Ursachen werden
Stress, aber auch Umwelteinflüsse, vermutet.
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| Baubiologie-
Umweltmedizin- Gesundheit |
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Eines der wichtigsten Säulen im Leben eines Menschen ist
die Umwelt. Chronische Umweltreize schädigen das Immunsystem,
strapazieren die Widerstandskräfte und hemmen die Selbsterhaltungsmechanismen.
Hier können die Baubiologie und die Umweltmedizin helfend
eingreifen.
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| Symptome
- Warnsignale des Körpers |
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Der menschliche Körper ist ein hoch kompliziertes Gebilde,
das seit jeher mit einem Gefahrenmeldesystem ausgestattet ist.
Dieses System gibt dabei bei bedrohlichen Entwicklungen oder
bei gefährlichen Einwirkungen Warn- und Steuersignale ab,
die als Symptome bezeichnet werden.
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| Metall-Erdmagnetismus-Gesundheit |
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Das Magnetfeld der Erde bildet die Grundlage des Lebens auf
unseren Planeten. Durch magnetisiertes Metall, welches man vielfältig
in der menschlichen Umgebung findet, wird das natürliche
Erdmagnetfeld gestört. Diese Störungen wirken sich
dann auf unsere Gesundheit aus.
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| Büro
– Schadstoffe - Gesundheit |
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Viele Menschen glauben, dass das Büro ein sauberer und
behaglicher Arbeitsplatz ist. Die Realität kann das aber
nicht bestätigen. Auch im Büro gibt es eine Reihe
von Quellen für Schadstoffe.
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| PVC
in Häusern und Wohnungen |
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Im Bausektor und in Häusern und Wohnungen wird vielfach
der Kunststoff PVC verwendet. Dabei gehen von diesem Kunststoff
vielfältige toxikologische Wirkungen und andere Beeinflussungen
aus.
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| Krank
durch das Wohnumfeld |
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In unseren eigenen vier Wänden sind wir den verschiedensten
Einflüssen ausgesetzt, die alle Auswirkungen auf die menschliche
Gesundheit haben können. Dazu gehören das Wohnklima,
der Elektrosmog, die Erdstrahlen usw.. Dabei lösen nicht
nur einzelne ungünstige Einwirkungen Störungen im
menschlichen Körper hervor, sondern meist sind es hier
zwei oder oft auch mehrere krankmachende Faktoren.
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| Mobilfunk
– Handys - Gesundheit |
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Viel wurde und wird über die Wirkung des Handys auf unsere
Gesundheit geschrieben. Hier können Sie einige technische
Details kennen lernen und entsprechende Umgangsregeln beachten.
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| Wohnumwelt
- Krebs |
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Trotz Vorsorge und Verbesserung medizinischer Therapien sind
die Zahlen der an Krebs Erkrankten und die Sterberate immer
noch erschreckend hoch. Dabei können Krebsauslöser
durch den Menschen hervorgerufen werden. Dazu zählen die
Lebensweise und die Umweltbelastungen.
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| Krank
durch Veränderungen |
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In einer noch nie da gewesenen technisierten und künstlich
geschaffenen Umwelt sind wir verschiedenen Veränderungen,
mit den entsprechenden Einflüssen ausgesetzt, die alle
Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit haben können.
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| Vitalität
durch Obst und Gemüse |
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Die
Ernährung stellt einer der wichtigsten Säulen für
die Gesundheit des Menschen dar. Dabei werden tierische und
pflanzliche Stoffe aufgenommen, die zur Deckung des Energiebedarfs
dienen. In den Pflanzen stecken neben den Vitaminen auch noch
weitere Substanzen, die vor Krankheiten schützen können.
Einige der Substanzen sind die sekundären Pflanzenstoffe.
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Quelle: Zeitschrift SUPER ILLU
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| Wohnpsychologie |
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Die
Wohnpsychologie befasst sich mit dem Wechselverhältnis
der menschlichen Psyche und der Wohnumwelt. Die vielen negativen
Einwirkungen, die in der Wohnumwelt auftreten können, wirken
oft über die Sinne und das Unterbewusste und sind Mitverursacher
psychosomatischer Erkrankungen.
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| Hausschädlinge |
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Hausschädlinge
sind Tiere, die irgendeinen Schaden anrichten, seien es beim
Wohneigentum, an der Kleidung, an Pflanzen, im Garten, in Feld
und Wald, Teich und Fluss. Mit Zunahme der „modernen“
Bauweise ist in den letzten Jahren eine starke Verbreitung der
Hausschädlinge zu verzeichnen. Dabei ist die Bekämpfung
der Hausschädlinge oft problematisch.
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| Holzschutz
nach baubiologischen Gesichtspunkten |
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Organisches
Material, also auch Holz und Holzwerkstoffe, können durch
Insekten, Pilze und Feuer geschädigt werden. Durch Vorbeugungs-
und Bekämpfungsmaßnahmen erfolgt oft ein Eintrag
von Wohngiften in unsere Häuser und Wohnungen.
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| Schallschutz
nach baubiologischen Gesichtspunkten |
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Lärm tritt vielfältig auf. Es ist kaum noch möglich,
sich dem Lärm zu entziehen. Lärmbelästigungen
können in unterschiedlichen Situationen zu verschiedenen
gesundheitlichen Störungen führen.
Die Vermeidung von Lärm, also der Schallschutz, ist eines
der wichtigsten Gebiete der Baubiologie.
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| Luftbefeuchter
können krank machen |
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Zur Befeuchtung der Luft in Innenräumen werden oft Luftbefeuchter
mit unterschiedlichen Wirkungsweisen eingesetzt. Untersuchungen
haben ergeben, dass es hier zu Gefährdungen der Gesundheit
kommen kann.
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| Gesundheitliche
Gefährdungen durch Renoviermaßnahmen |
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Untersuchungen haben ergeben, dass es durch Renovierarbeiten
zu gesundheitlichen Belastungen kommen kann, besonders wenn
Schwangere und Ungeborene den chemischen Stoffen ausgesetzt
sind.
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